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    可继续运动。

    停止运动但可正常行走。

    停止运动，跛行。

    停止运动，有人辅助下跛行。

    停止运动，有人辅助下患侧腿不负重。

    停止运动，且不可移动。

    如果损伤越严重，对于脚踝功能的影响越大，对你活动的影响就会越大。

    受伤瞬间，脚踝软组织受到快速撕扯会导致大量组织液渗出，从而迅速引发肿胀。

    如果损伤程度越大，引发的组织液渗出也会越多，在体表的反应就是快速出现的、持续扩散的、大面积的肿胀，甚至出现明显的瘀斑。

    所以，如果受伤后肿胀范围持续扩大，且出现了明显的皮肤颜色改变，则代表了广泛的软组织撕裂。
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